problem z

[...] disrespect me? I show disrespect inside the cage - I prefer ‘show’ to ‘talk.’ the UFC pays me to fight not to talk. I don’t have bad feelings at all - if he does, that’s his problem. FO: What was it exactly that he said or did before that first fight? He talked a lot of crap about me, he said things…. Ah, like I said I don’t like to talk. I will [...]

Też mam podobny problem ze stawami skokowymi i odkąd gram w czymś takim czuję się pewniej na boisku. Na pewno ryzyko skręcenia jest mniejsze i cała stopa jest bardziej usztywniona. Ponadto taka opaska chroni przed ,,mikrouszkodzeniami" jak to fachowcy nazywają. Jednym zdaniem wolę grać z czymś takim niż bez, na pewno przyniesie więcej dobrego [...]

witam. żeby nie tworzyć nowych postów lepiej będzie jak zadam swoje pytanie tutaj: (moj problem troche się wiąże)ostatnio robiłem cykl z mety (mialo byc 200 tabsów przez 6tyg) ostatecznie po 60 tabsach przerwałem ponieważ efekty uboczne jak dla mnie były zbyt silne (chodzi tutaj o moją psychike... albo odrazu byłem maxymalnie wkur... albo [...]

[...] dla każdego wyglądało to delikatnie inaczej! " taa! jasne http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html (wystarczylo przeczytac odpowiedni post) u Ciebie problem jest tylko z odpowiednim doborem dwoch pierwszych cwiczen oraz ich parametrow-reszta nie ma znaczenia-stosujesz to,co sprawdzilo sie w przeszlosci. tak na szybko: [...]

[...] NA POLKE-CZEKA NA ODPOWIEDNIA PORE. najpierw ogarnij 3 najazniejsze czynniki: - progresywny trening(czyli taki,abys silowo zaczal isc do przodu). - odzywianie(aby nareszcie waga poszla w gore) - regeneracje WTEDY bedziesz mogl pomyslec o jakiekolwiek suplementacji. wczesniej-szkoda kasy. ZACZNIJ JESC! ...bo z tym masz najwiekszy problem.

[...] na wytrzymałość ?? wiem , że mam potencjał i chcę go maksymalnie wykorzystać , nie są mi obce zagadnienia dity - potraafię jas obei ułożyć i się jej trzymać , to nie jest problem ,tak samo suple , te sprawy mam pod kontrolą ale wydaje mi sie , że zawsze z moim treningiemm było cuś nie tak, teraz chcę to zmienić nie chodzi mi o dokładny rozpis [...]

no nie wiem czy chciałbyś siedzieć w takiej saunie jak u mnie ja wolałbym chłód (w zime mam tam kostnice) bo na chłód możesz cos zaradzić - ciepły ubiór i z głowy,zresztą 10 minut treingu i już jest cieplutko..... no ale nie chodziło mi o problem warunków na siłowni.... pozdro!

i jeszcze jeden problem mam jak robie plecy to wydaje mi sie ze nakladam za maly ciezar bo moge zrobic z 15 pow ale jak zaloze wiekszy ciezar to technika cierpi i nie puchnie mi to co trzeba :'-(

[...] napisalem "zapadniete" i to prawda bo odchodza tak jakby ku dolowi ale jeszcze dopisze "odstajace". po treningu, czy kapieli klata wyglada na prawde fajnie! ale w normalnej sytuacji jak np. teraz widok jest nieciekawy.moze lipo?wieczny z tym problem. co chlopaki radzicie? masa razem z dolozeniem poreczy zda zadanie?

PROBLEM w tym ze kre-alkalyn i dibencozide juz zakupilem ....mysle tylko nad universal gh max :/;p. a czemu odradzacie kre-alkalyn ?? Jest to przeciez dobra kreta .....a ja juz nie chce sie bawic w zwykle monohydraty .... tak dla ulatwienia podam wymiary i osiagi ....: staz ok 1 rok z przerwami( ostatnio jestem po cyklu z nitrobolonemII) [...]

Też masz problem, robisz wjazd z brygadą do większego miasta (takiego gdzie nie bywasz za często), lecicie na jakieś osiedle, krocicie każdego łebka i bluza za darmoche - trzeba sobie radzić... u mnie jakieś 10 lat temu to był najprosezy sposób skołowania sobie ramoneski

Rufus, to nie są porady medyczne, ale lepiej idź z tym do lekarza. Miałem ten sam problem. Bolało mnie przy wszystkim, tzn. przy bieganiu, skakaniu itd. Lekarz kazał zrezygnować z jakiejkolwiek aktywności fizycznej i rozpocząć trening siłowy (jedynie na leżąco), po 3 miechach było ok, po 6 wróciłem do sportu. Miałęm wtedy 11 lat ... Pozdrawiam Trip

[...] sie spora niescislosc. Stara Ekipa podal Ci cwiczenia na wzmocnienie dolnego grzbietu a pytanie brzmialo czy wzmacniajac te miesnie zmniejszy sie lordoze. Otoz problem polega na tym, ze lordoza wynika z przodopochylenia miednicy. Jest to korygowane poprzez poglebienie lordozy ledzwiowej. Mowimy wtedy o hiperlordozie. Zeby sytuacja [...]

W czym problem? :) Wytnij z tamtych treningów brzuch i nogi i po problemie...

To ma byc dieta nakierowana na szybka utrate wagi. Z TV jest problem bo po pierwsze nie mam eurosportu, a po drugie od poczatku wiosny nie ogladam TV (rano pracuje a wieczorem jezdze po jakies 3 godziny dziennie). Why ride, when you can race.

hehe.. ja robie tylko pompki na kostkach :] i w worek to też napieram, do zdarcia :] Nadgarstki mam silne i to nawet bardzo, chodzi mi tylko o objętość :/ Bo z tym mam problem..

znajdujesz drugiego napaleńca i we dwóch zamawiacie peaka, co za problem się nawet na siłowni z kimś dogadać?

ja mam o tyle dobrze , praktycznie nie czuje głodu . dla mnie 1600Kcal to nie problem chyba , że są aeroby to wtedy jest ssanie . A sniadania to niejadłem od 5 lat %-) zawsze miele płatki i wypijam je z WPC . Dla mnie takie optimum to chyba bedzie 2200Kcal , sprawdze to po wycince bo moze uda sie byc w formie cały rok . Zmieniony przez - DJ100 w [...]

wg mnie problem lezy w duzej mierze w odzywianiu - za mało kcal= nie rośniesz z planem chodziło mi o dobór cwiczeń

Saa mogą pogłębić ten problem. Konsultuj z lek uro diagnostyka i pełne leczenie.